Meine kleine Oase
Aktuelles
Selbstmanagement
Coaching
Yoga
BreathWalk®
Entspannung
Über mich
Links
Kontakt
Impressum

Aktuelles

"Sich selbst zu lieben ist der Anfang einer lebenslangen Romanze." (Oskar Wilde)

 

Ab sofort neue Festnetznummer: 06222 3170929

Faschingspause vom 20.-24. Februar 2012
In dieser Zeit finden keine Kurse in Dielheim statt.

 

Yogakurse - Schnuppermöglichkeit
Die Kurse finden fortlaufend statt (außer in den Ferien von Baden-Württemberg).

Montags, 9.00-10.15 Uhr (ab 2012 geänderte Anfangszeit)
Dienstags, 18.30-19.45 Uhr
Dienstags, 20.00-21.15 Uhr
Mittwochs, 18.30-19.45 Uhr

Schicken Sie mir ein Mail, falls Sie an einem Schnuppertermin (15 €) interessiert sind. Schnuppern ist nach Absprache in den laufenden Kursen möglich.

 

Kundalini Yoga "Special für Fortgeschrittene"
monatlich - jeden 2. Mittwoch - 20 bis 21.30 Uhr

Vertraue der Kraft der Kriyas und erfahre den Moment!

Einmal pro Monat gibt es ein spezielles Yogaprogramm, das nicht in den laufenden Kursen durchgeführt wird. Es richtet sich an Fortgeschrittene und Menschen, die eine besondere Herausforderung suchen oder Erfahrung machen möchten.

Voraussetzung:
Kundalini Yoga Erfahrung und die Bereitschaft, sich auf etwas Unbekanntes einzulassen!

Nächster Termin:
14
.3.2012  - Liebe und Selbstliebe
Einlassen auf den Moment - vertrauen - schauen, was da ist ...

Weiterer Termin: 9.5.2012

Hierfür ist eine besondere Anmeldung für jeden Einzeltermin erforderlich.
Der Abend kostet 15 € und findet ab 3 Personen statt, maximal 7.

 

Workshop in Dielheim: Entdecke dich selbst!
Potentialentwicklung aus yogischer Sicht

Viele Menschen stellen sich in der "Lebensmitte" existentielle Fragen wie:
- Was habe ich der Welt zu bieten?
- Was ist wirklich meine Lebensaufgabe?
- Wie ist mein wahres Wesen - wie sehen mich andere?

Einige dieser Fragen können während dieses Yogaworkshops beantwortet werden. Inhalt: Individuelle Analyse Ihres Lebensplans sowie Übungen und Meditationen aus dem Kundalini Yoga. Eine gute Mischung aus Praxis und Theorie!

Termine:
Samstags, Termin offen, 10 bis 14 Uhr

Termine sind nach Vereinbarung ab 3 Anmeldungen möglich - bitte melden Sie sich zur Terminabsprache!

4 Stunden, 45 € inkl. Handouts und Tee für Frühbucher!
(Zahlungseingang bis 10 Tage vor Workshopbeginn, danach 50 €).
Voranmeldung unter Angabe des Geburtsdatums.

 

Entspannung für Körper, Geist und Seele - Abendworkshop

2-stündige Workshops zur pro-aktiven Stressbewältigung.

Tiefenentspannung der Muskulatur, Kurzentspannungtipps, Erfahrungsaustausch, Selbstreflektion, Ressourcenmanagement, mentaler Input zum Abbau von Stress.

Der Workshop orientiert sich an den Präventionsempfehlungen der Krankenkassen zu Bewegung, Entspannung und Ernährung.

Voraussetzung:
Die Bereitschaft und Erlaubnis, sich selbst etwas Gutes zu tun!

Nächster Termin:
jeweils donnerstags von 19 bis 21 Uhr
4-7 Personen, 25 € für den Abend für Frühbucher
(
Zahlungseingang eine Woche vor Veranstaltungsbeginn, danach 30 €) 
Voranmeldung erforderlich. 

Jeder Workshop beinhaltet andere Entspannungsverfahren, Übungen und Tipps! Weitere Details und Termine finden Sie hier

 

Für alle Workshops gilt:
Bei Rücktritt bis 10 Tage vor Beginn fallen keinerlei Kosten an. Dann gelten die Regelungen für den einzelnen Workshop. Ab 3 Tage vor Workshopbeginn können keine Gebühren rückerstattet werden, es sei denn, der Workshop fällt insgesamt aus.

Für alle Kurse gilt:
Unentschuldigte Termine gelten als besucht und werden in Rechnung gestellt.

 

Veranstaltungen auf einen Blick:

Was?

Datum

Uhrzeit

Kundalini Yoga Special

14.3.2012

20 bis 21.30 Uhr

Kundalini Yoga Special

9.5.2012

20 bis 21.30 Uhr

 

 

 

                            

Meine kleine Oase
info@meine-kleine-oase.de